Chiasamen vs Leinsamen: Mein Fazit

Als ich das erste Mal von Chiasamen hörte, war ich ganz begeistert und musste sie natürlich sofort ausprobieren. Ich mixte sie in meine Smoothies und versuchte mich in Chia-Puddings. Ich hatte mir einige, viele Artikel dazu durchgelesen und befand sie als gut bis ich einmal auf einen Artikel stoß, der aussagte, dass Leinsamen genau so…